町田市で膝痛に強い整体院です
AJM(Approach To Joint and Muscle)メソッドを駆使し改善を目指します。
膝痛でお悩みの方、是非ご連絡ください!
膝痛の原因
① 骨盤からの影響
若年層で激しいスポーツをしていないにも関わ
らず膝痛になる方が多いです。
膝の周りには多くの筋肉が付いており、特に
骨盤からの筋肉が多く、骨盤の歪みが原因で
膝痛になることもあります。
膝自体に問題が無い場合は筋肉の柔軟性や骨盤の調整が必要になってきます。
② 膝自体が原因
長期間ふくらはぎや太ももの筋肉を酷使する
ような仕事やスポーツを続け、あまりケアを
せずに膝を酷使してきた人は、膝の動きや
膝関節の安定性に関わる構造に問題が
生じる場合があります。
長期間の負荷で起きやすいのが右図のように関節軟骨の磨耗が激しく、結果的に痛みの
発生につながるという人もいます。
膝関節のズレによる痛みは数回の施術で好転することがありますが、半月板の損傷や
膝軟骨が磨り減っている時は病院でご相談されるとよいかと思われます。