出産前出産後の骨盤ケアをしましょう
予防整体施術院では産後の骨盤ケアをしております。
赤ちゃんが出てきた後の骨盤はとてもダメージを受けています。
筋肉や靭帯が緩み、歪んでいます。そのままにしておくと出産前の状態に戻りにくくなります。
産後一ヶ月ほどしてある程度自然に戻り始めた時に骨盤調整を受けることをおすすめします。
それ以降ですと筋肉や靭帯は出産前のように強くなっていきますので
骨盤調整がしづらくなってしまいます。
また背骨の湾曲も元に戻っているわけではありません。
骨盤や背中、首もしっかりケアをしていきましょう。
出産をしたらしっかりと産後の骨盤矯正をして、
育児も快適にできるように準備していきましょう
よくある産後のトラブル
クライアントのほとんどが悩んでいます。
産後のトラブル 原因 1
体型が戻りにくくなっていませんか？
産後のトラブル 原因 2
歪むのは骨盤だけではありません。背骨だって歪んでいきます。
他にもこのような状態で困っていませんか？
いくつも当てはまる場合は、
出産によって骨盤が広がっている可能性があります！
これから出産を控えているお母さんは骨盤のケアをしましょう。
出産後のお母さんは産後の骨盤ケアをして、元気に子育てしましょう。
出産後、育児に疲れていませんか？
予防整体施術院で心のケアもしてくださいね。
